Salut
Je reprends enfin mon petit blog de pimpin ! Plein de nouveautés depuis le dernier post relatif à Hawaii !
Dans l’ordre :
- arrêt de l’entraînement avec Christophe Bastie pour voir autre chose et tester de nouvelles méthodes…l’avenir nous dira si j’ai eu raison. En tous cas j’ai passé deux superbes saisons grâce à lui avec deux qualifs à Hawaii … Merci Christophe !
- détermination de nouveaux objectifs pour la future saison : pas d’Ironman, que des halfs ! Pourquoi ? La distance reine du triathlon est par trop chronophage pour mon boulot d’interne en radiologie ! Avec des semaines rarement sous les 80 heures difficile de trouver le temps nécessaire à l’entraînement pour performer sur cette distance. Ceci dit je n’ai pas dit mon dernier mot quant à Hawaii et j’espère bien y retourner pour y faire un chrono correct mais, pas cette année !! Direction donc la distance half ironman pour quelques courses, notamment Belfort avec en point de mire les championnats de France LD en élite
- côté courses justement : l’objectif majeur de cette saison étant de prendre du plaisir j’ai d’ores et déjà remis le dossard sur quelques courses régionales avec de bons résultats pour le moment :
- 1ère au duathlon d’Andlau avec une belle frayeur concernant l’issue de la course quand j’ai vu revenir sur moi en VTT une concurrente que je pensais avoir nettement distancé en course à pieds et avec laquelle j’ai du batailler avant de la distancer définitivement… en fait un relais composé de jumelles !!!!
- 1ère 5 km de Brumath avec record de l’épreuve en 19’20 (parcours ondulé et surtout très très très très sinueux bourré de relances, à un mois d’Hawaii c’est pas mal… un final au sprint pour arracher la gagne bref sympa !)
- 1ère 7 km de La Meinau
- 1ère 10 km de la Laufwelt (en fait 11 km en 45’ sur de la glace vive, l’an dernier sur sol meuble j’avais fait 42’… Surtout contente de ne pas m’être pété une jambe le 31.12 !!)
- 1ères Bike and Run Oberhausbergen avec Céline Feder
- 1ères Bike and Run de La Wantzenau tj avec Céline Feder, titre de championnes d’Alsace en poche
bref un début de saison sympa, le meilleur étant à venir j’espère avec le Semi de La Wantzenau, l’épopée de La Rose, Le canöe Trophy, le Duathlon de Rixheim etc…
- côté entraînement : j’attends avec impatience mon nouveau capteur de puissance qui ne devrait plus tarder maintenant histoire de pallier mon manque de temps par un travail qualitatif à vélo..
- côté partenaires : je continue avec Hydrenergy4, Mule Bar (les gels débarqueront la semaine prochaine dans ma boîte aux lettres, j’ai hâte de tester), www.Magic-Sportfood.de (grosses promos sur les combinaisons en ce moment soit dit en passant), Espace Marathon, Compressport…. Arrivée de Butagaz également pour un soutien fort sympathique !
- vacances : de superbes vacances en compagnie de mon homme en guadeloupe avec nos chers vélos… Toute une épopée d’abord pour pouvoir les emmener avec Air Caraïbes puis sur place… des murs, des murs encore des murs. Incroyable des côtes à 15-18 % où pour la première fois de ma vie j’étais en danseuse sur le 34*27 (si si ça existe !) mais des paysages à couper le souffle. Vraiment sympa ! En outre les Guadeloupéens adorent le vélo donc ils font des écarts spectaculaires et peuvent rester derrière vous pendant 20’ sans problème. Un truc aussi ils peuvent se mettre à votre hauteur dans une côte et klaxonner tout du long en vous encourageant !!! Incroyable. Je vous rassure l’essentiel du programme était plage, soleil etc… J’ai nagé au moins 20’ sur l’ensemble des deux semaines. Sinon un retour à la « Air Caraîbes » encore avec une escale à Port-Au-Prince (non plannifiée) donc 1h40 de vol vers l’ouest plus 1h30 d’escale. Génial non ??
Bye
