Salut

Ca y est ouverture de mon compteur de victoire pour 2010 avec une première place lors du Bike and Run de la Pommeraie à Colmar avec ma partenaire habituelle Marion Lottman.

Tout d'abord il faut souligner l'excellente organisation du Tac Colmar - surtout pour une première !- gageons que leur triathlon du 12 septembre sera du même acabit ! Un minime point perfectible, le fléchage pour l'arrivée sur le lieu de la course (merci aux VTTistes qui nous ont orienté !). Bref un grand bravo à tous les bénévoles surtout par les températures polaires (-6°) et le vent omniprésent qui ont animé l'épreuve !

Revenons y justement à ce Run and Bike: 15 km.... Enfin 15 km +1,6 km pour le premier coureur. Je ne raconterai pas la course que nous avons menée de bout en bout. Nous finissons en 1h07, un chrono correct qui nous permet de remporter le titre de Championnes d'Alsace de Run and Bike pour l'Asptt Strasbourg, Nathalia et Zahia du Fast Guebwiller finissent quant à elles secondes et la troisième place est adjugée à Fanny Tupet et Audrey Siegel également pour l'Asptt. Un gros bémol pour le mauvais esprit méprisable d'une personne dont je tairai le nom mais qui se reconnaitra certainement...

La course garçon a donné lieu à une belle empoignade et a permis à Xavier Tupet et Cédric Dabit de gagner la course tandis que Jean-Marc Schoen et Alain Siegel s'adjugeaient le titre alsacien.

Du côté de l'entrainement, Christophe Bastie s'en donne à coeur joie avec des séances bien corsées. L'objectif est clair, si je veux réussir à me battre pour la qualif' à Nice c'est près d'une heure qu'il faut que je gagne par rapport à Kona ! Du coup ça ne rigole pas vraiment.... (enfin moi j'aime !!) J'en reparlerai lors d'un prochain post.

Remettre le maillot m'a permis également de me remotiver: prochains objectifs le 5 km de La Wantzenau en fin de grosse semaine (donc fatigue !) et le Duathlon vert du Fast histoire de se faire plaisir à VTT aussi et de revoir les amis !

Pour le moment c'est une semaine de Course à pieds et de natation à Paris histoire de varier les plaisirs et de tout savoir sur le fonctionnement et la programmation d'une IRM et je peux vous dire que les 40x100m de la dernière séance de nat c'est de la rigolade à côté ! Merci Rémy !!

Bye