Salut

Vous connaissez mon sens du détail, l'alimentation et surtout l'hydratation m'ont posé pas de difficulté pour enfin rouver les produits adéquats ...

Vous trouverez en bas à gauche comme d'hab un petit récap qui se veut relativement complet et sans langue de bois !

A part ça une GROSSE semaine d'entraînement la semaine dernière (en fait quasi un stage) qui va faire du bien dans la préparation de Nice. Globalement tous les indicateurs sont au vert sauf la natation où mes chronos et temps de passage sont vraiment pas terribles et en deça de l'an dernier (ça me met la tête à l'envers d'où la photo) !!

Je me suis inscrite au triathlon CD de St Raphaël fin avril pour dans un second temps rester sur place une semaine pour un stage au soleil et la reconnaissance du parcours de Nice (encore une fois) avec le choix définitif du vélo que j'utiliserai là-bas !

Sinon dimanche le Run and Bike de la Pommeraie avec Marion Lottman histoire de se dégourdir les jambes.

Bye